2020-11-14

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キャベツの筋トレ

ビリーズブートキャンプは最強のトレーニングです!#筋トレ#自宅#ダイエット#コロナ太り

皆さんコロナ自粛で太って悩んでいる方はいませんか?「一体何をすれば痩せるんだ!」みたいに思っている方いませんかね?今回はキャベツ(著者)がダイエットでおすすめする”ビリーズブートキャンプ”を体験談を踏まえて紹介しています。
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