今日の摂取カロリー(トータルカロリー：4000cal)
朝ご飯：ソーセージ（1000Kcal）＋アヒージョ（1000Kcal）
昼ご飯：メロンパン（500Kcal）
夜ご飯：牛すじご飯（1500Kcal）
キャベツ
今日は、昨日キャンプで食べ過ぎたので少し抑えようと思いますって
2日目だから、まだ朝からキャンプ場なんですけどね〜笑
〜朝ご飯〜 ソーセージ（1000Kcal）＋アヒージョ（1000Kcal）
キャベツ
朝は昨日の残りの肉を食べています！笑
さらに、ソーセージです！
これは凄く美味しくて、サンドイッチにしました！
〜昼ご飯〜 メロンパン（500Kcal）
キャベツ
昼は、これしか食べれませんでした、、、
これはキャンプ帰りの高速道路のサービスエリアで後輩がパンを食べていたので
美味しそうだったので買いました！
〜夜ご飯〜 牛すじご飯（1500Kcal）
キャベツ
夜は、牛すじご飯です！
これは、キャンプで用意していた牛すじを使って炊き込みご飯を作りました！
味付けは、赤味噌です！
具材は、牛すじ、十六穀米です！
味は、ちょっと塩辛かったです笑
という事で今回はここまで。終わり。
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