今日の摂取カロリー(トータルカロリー：4128cal)
朝ご飯：バームクーヘン（445Kcal）＋葛餅（654Kcal）＋クレープ（245Kcal）＋ブラックサンダー（112Kcal）
昼ご飯：おにぎり×２（332Kcal）＋パン（340Kcal）
夜ご飯：焼肉弁当（1000Kcal）＋お菓子（1000Kcal）
〜朝ご飯〜 玄米（300Kcal）
キャベツ
朝は甘いものが食べたくてスイーツをいっぱい食べました笑
〜昼ご飯〜 おにぎり×２（332Kcal）＋パン（340Kcal）
キャベツ
昼はシンプルです笑
〜夜ご飯〜 焼肉弁当（1000Kcal）＋お菓子（1000Kcal）
キャベツ
夜は友達が僕の家に来てご飯を食べました。
たまには僕ん家でご飯も良いですね！
ただ、弁当ですけどね笑
ちなみにまた、写真忘れました笑
という事で今回はここまで。終わり。
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