今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2024cal)
朝ご飯：ドーナツ×5（1674Kcal）
昼ご飯：なし（0Kcal）
夜ご飯: 鶏肉とレタスの雑炊(350Kcal）
キャベツ
今日は本当はランニングをしたかったが
明日からの長期旅行（登山）を考えると流石に怖くて
岩盤浴でリフレッシュする事にしました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
〜朝ご飯〜 ドーナツ×5（1674Kcal）
キャベツ
ゼロカロリーのモンスターエナジーとドーナツって笑
ゼロにする意味なかったな笑
〜昼ご飯〜 なし（0Kcal）
キャベツ
昼はなしです笑
〜夜ご飯〜 鶏肉とレタスの雑炊(350Kcal）
キャベツ
夜は久しぶりにこれです！
これはたくさん食べてもカロリーが無いので
気にせず食べれました！
という事で今回はここまで。終わり。
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