今日の摂取カロリー(トータルカロリー：1950cal)
朝ご飯：フルーツヨーグルト（350Kcal）
昼ご飯：パスタ（600Kcal）
夜ご飯：唐揚げ定食（1000Kcal）
キャベツ
今日は朝からお腹が空いていてめっちゃご飯が食べたい気持ちが収まりません笑
〜朝ご飯〜 フルーツヨーグルト（350Kcal）
キャベツ
朝は冷凍フルーツのヨーグルトです！
〜昼ご飯〜 パスタ（600Kcal）
キャベツ
最近はニンニクを入れたパスタにハマっています笑
あとは唐辛子を入れて辛いやつ！
あまり体には良くないかも笑
〜夜ご飯〜 唐揚げ定食（1000Kcal）
キャベツ
夜も唐揚げです！
ってか、普通にうまい！だけど、本当はもっと食べたい〜
という事で今回はここまで。終わり。
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