だし雑炊part5(3日目)#ダイエットメニュー#減量#炊飯器#炊飯器料理

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1698Kcal)

朝ご飯:チョコ(744Kcal)

昼ご飯:だし雑炊(352Kcal)+プリン(200Kcal)+キウイ(50Kcal)

夜ご飯:だし雑炊(352Kcal)


〜朝ご飯〜 チョコ(744Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は朝からチョコレートが食べたくて食べてしましましたね笑

〜昼ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)+プリン(200Kcal)+キウイ(50Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼はキウイとプリンを!

キウイは最近のハマりです笑

〜夜ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)

キャベツ
キャベツ

やはり、もう味付けに飽きてしまっています。

胡椒、山椒を掛けますが、味がそれ程変わらないので

明日から違う味にして作るかもしれません笑


という訳で、今回はここまでです!終わり!

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