今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2390Kcal)
朝ご飯：ぐみ（169Kcal）
昼ご飯：おにぎり×3（531Kcal）＋パン（311Kcal）＋ぐみ（169Kcal）
夜ご飯：ハンバーガー×2（715Kcal）＋ナゲット（270Kcal）＋ポテト（225Kcal）
〜朝ご飯〜 ぐみ（169Kcal）
キャベツ
ぐみはやはり美味しいですね
〜昼ご飯〜 おにぎり×3（531Kcal）＋パン（311Kcal）＋ぐみ（169Kcal）
キャベツ
ちょっと、パンは多かったな、と感じました笑
やっぱ食欲は減っているのかもしれません笑
〜夜ご飯〜 ハンバーガー×2（715Kcal）＋ナゲット（270Kcal）＋ポテト（225Kcal）
キャベツ
夜は友達とマクドナルドのハンバーガーにしました！
ハンバーガーはやっぱカロリーが高いだけあり、すごく美味しく感じました笑
って事で今回はここまでです！終わり！
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