今日の摂取カロリー(トータルカロリー：771Kcal)
朝ご飯：なし（0Kcal）
昼ご飯：干し芋(300Kcal)
夜ご飯：ごま油パスタ（471Kcal）
作り方
（材料）
- パスタ：100g(378Kcal)
- ごま油：10g(93kcal)
- ニンニク：少々
- 胡椒：2g
合計：471Kcal
キャベツ
今日は久しぶりにパスタにしました！
今回は、ニンニクを入れまいしたが、普段はニンニク無しで作ってます！
〜朝ご飯〜 なし（0Kcal）
キャベツ
昨日、すごく食べたので、朝は何も食べる気になれませんでした笑
〜昼ご飯〜 干し芋(300Kcal)
キャベツ
昼もしっかり食べたい、って感じではなかったので、干し芋にしました笑
〜夜ご飯〜 ごま油パスタ（471Kcal）
キャベツ
久しぶりに食べましたが、これめっちゃ美味かったです！
やはり、ごま油と胡椒の味付けはパスタにめっちゃ合うんですよね〜
という訳で、今回はここまでです！終わり！
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