だし雑炊part5(2日目)#ダイエットメニュー#減量#炊飯器#炊飯器料理

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1425Kcal)

朝ご飯:ごま油パスタ(471Kcal)

昼ご飯:だし雑炊(352Kcal)+プリン(200Kcal)+キウイ(50Kcal)

夜ご飯:だし雑炊(352Kcal)


〜朝ご飯〜 ごま油パスタ(471Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日も朝はパスタにしました!

ニンニクは入れてないとダメですね〜笑

〜昼ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)+プリン(200Kcal)+キウイ(50Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼はキウイとプリンを食べましたが、食べ過ぎました笑

〜夜ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)

キャベツ
キャベツ

味付けも最近はこれにハマってるので美味しいです!


という訳で、今回はここまでです!終わり!

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