今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3900cal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:フルーチェ(1000Kcal)
夜ご飯: そうめん(500Kcal)+かき氷(1000Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/f985f551a0ce577af2bb1a719442d1a3-e1635671426346-150x150.png)
キャベツ
今日は朝からスマホの機種変更でデータ移行を朝の10時〜18時ごろまでやってました。゚(゚´Д`゚)゚。もう、心が折れそうでした、、、
夜は友達のそうめんパーティーに参加して、かき氷とそうめんを食べました!
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/03/image-150x150.png)
キャベツ
朝は食べる余裕なかったです、、、
〜昼ご飯〜 フルーチェ(1000Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3145-768x1024.jpg)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/6b47be8eb0b1a8b7238d3c42f340d9d2-e1641733082893-150x150.jpg)
キャベツ
昼は少しスマホのデータ移行に進捗があり
心にも余裕ができたので食べました笑
〜夜ご飯〜 そうめん(500Kcal)+かき氷(1000Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3174-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3176-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3177-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/08/IMG_3178-768x1024.jpg)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/830b5cdb1358d12963972785e78d53ca-e1635671246759-150x150.png)
キャベツ
夜は、朝からの疲れで一気に食べちゃいました笑
あと、やっぱ多くの人と一緒にご飯を食べるのは楽しいと思いました!
という事で今回はここまで。終わり。
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