今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3900cal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:なし(0Kcal)
夜ご飯: 寿司(1300Kcal)+シュークリーム×3(1000Kcal)+カヌレ×2(600Kcal)

キャベツ
今日は朝から帰省の為にバタバタしていました笑
やっぱ実家は涼しかったです^_^
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
朝は色々やってて時間ありませんでした、、、
〜昼ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
昼は移動中です。
ここも時間がありませんでした笑
〜夜ご飯〜 寿司(1300Kcal)+シュークリーム×3(1000Kcal)+カヌレ×2(600Kcal)





キャベツ
夜は、家族と奈良県の長次郎に行きました!
もう恒例行事ですね笑
腹一杯食べました笑
あと、その帰りにイオンモールアルルでシュークリームを買って食べるのも恒例です!
いやぁ、今年もみんな元気でよかった( ^ω^ )
という事で今回はここまで。終わり。
コメント