今週からカロリーオフを意識していこう キャベツの日常 X コピー コメント 2022.05.16 今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1650cal) 朝ご飯:フルーツヨーグルト(350Kcal) 昼ご飯:そば(500Kcal) 夜ご飯:パスタ(500Kcal)+ラムネ×3(300Kcal) キャベツ 今週からカロリーを意識していきたいと思います! 〜朝ご飯〜 フルーツヨーグルト(350Kcal) キャベツ 朝はこれが美味しかったです 〜昼ご飯〜 そば(500Kcal) キャベツ そばだけど今日はこれで十分でした 〜夜ご飯〜 パスタ(500Kcal)+ラムネ×3(300Kcal) キャベツ 平日はよくパスタだけどこれもこれで美味しいね〜 という事で今回はここまで。終わり。
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