今週からカロリーオフを意識していこう

キャベツ

今週からカロリーを意識していきたいと思います！

〜朝ご飯〜 　フルーツヨーグルト（350Kcal）

キャベツ

朝はこれが美味しかったです

〜昼ご飯〜　そば（500Kcal）

キャベツ

そばだけど今日はこれで十分でした

〜夜ご飯〜　パスタ（500Kcal）＋ラムネ×3（300Kcal）

キャベツ

平日はよくパスタだけどこれもこれで美味しいね〜

という事で今回はここまで。終わり。