今日も朝からのんびりと過ごしました〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1800cal)

朝ご飯:フルーツ牛乳(400Kcal)

昼ご飯:鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

夜ご飯: 鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日も朝からのんびりです( ̄∇ ̄)笑

今日会社休みにしてよかった笑


〜朝ご飯〜  フルーツ牛乳(400Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はこれ!

うまいですね〜笑

〜昼ご飯〜 鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼は玉ねぎを沢山使って雑炊にしました(๑>◡<๑)

〜夜ご飯〜 鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜もこれですが美味しかったら

全然問題ないですね笑


という事で今回はここまで。終わり。

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