今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2400cal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:オートミール(800Kcal)
夜ご飯: 松屋 焼肉定食 特盛(1500Kcal)
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
朝はぐっすり寝てて起きるのが遅くて食べていません笑。
〜昼ご飯〜 オートミール(800Kcal)


キャベツ
昼はこれでです!
っていうか朝ごはんですね笑。
〜夜ご飯〜 松屋 焼肉定食 特盛(1500Kcal)


キャベツ
夜はお腹が空いて
松屋に行ってしまいました〜
という事で今回はここまで。終わり。
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