今日から仕事です〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1900cal)

朝ご飯:鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

昼ご飯:鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

夜ご飯: そば(500Kcal)


〜朝ご飯〜  鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はこれです

〜昼ご飯〜 鶏胸肉と玉ねぎの雑炊(700Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼もこれにしましたがやっぱ飽きてきましたね〜(๑>◡<๑)

〜夜ご飯〜 そば(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はこれです〜


という事で今回はここまで。終わり。

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