今日の摂取カロリー(トータルカロリー：3062Kcal)
朝ご飯：だし雑炊（352Kcal）＋フルーツヨーグルト（184Kcal）
昼ご飯：石焼ビビンバ（1000Kcal）
夜ご飯：カラムーチョ(539Kcal)＋カラムーチョ(310Kcal)＋みたらし団子(197Kcal)＋チョコ(480Kcal)
〜朝ご飯〜 だし雑炊（352Kcal）＋フルーツヨーグルト（184Kcal）
キャベツ
今日は朝から、だし雑炊です。
デザートにフルーツヨーグルトを食べましたが、やっぱ美味しいですね
〜昼ご飯〜 石焼ビビンバ（1000Kcal）
キャベツ
昼は職場の後輩と石焼ビビンバを食べに名古屋のパルコに行きました！
久しぶりに後輩とご飯を食べましたがやっぱ美味しいですね笑
〜夜ご飯〜 カラムーチョ(539Kcal)＋カラムーチョ(310Kcal)＋みたらし団子(197Kcal)＋チョコ(480Kcal)
キャベツ
夜は、２袋もカラムーチョを食べちゃいましたね〜
あと、みたらし団子も最近ハマっています笑
中々美味しくてやめられませんね笑
という訳で、今回はここまでです！終わり！
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