今日も朝から早く起きました〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2400cal)

朝ご飯:パン×3(1000Kcal)

昼ご飯:オートミール(600Kcal)

夜ご飯: 鶏肉の唐揚げ丼(800Kcal)


〜朝ご飯〜  パン×3(1000Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はスーパーに行ってパンにしました( ^ω^ )

〜昼ご飯〜 オートミール(600Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼はこれです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

これはお手軽でうまい笑

〜夜ご飯〜 鶏肉の唐揚げ丼(800Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はこれ笑

食べちゃいましたね笑


という事で今回はここまで。終わり。

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