今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2597cal)
朝ご飯：パスタ（500Kcal）＋グミ（600Kcal）
昼ご飯：チキン南蛮定食（1300Kcal）
夜ご飯：みたらし団子（197Kcal）
〜朝ご飯〜 パスタ（500Kcal）＋グミ（600Kcal）
キャベツ
朝はパスタです。
やっぱ美味しいですね笑
〜昼ご飯〜 チキン南蛮定食（1300Kcal）
キャベツ
昼は外食でしたので普段食べないチキン南蛮定食にしました！
やっぱ普段食べないから美味しいですね
〜夜ご飯〜 みたらし団子（197Kcal）
キャベツ
夜はお腹がいっぱいだったので
みたらし団子だけでした
という事で今回はここまで。終わり。
コメント