今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2540cal)
朝ご飯：カツ丼、うどん（1340Kcal）
昼ご飯：冷凍フルーツ（200Kcal）
夜ご飯：唐揚げ定食（1000Kcal）
キャベツ
今日は後輩とランニングした後に「なか卯」に行ってカツ丼とうどんを食べてしまいました笑
朝、運動した後のカツ丼はめっちゃ美味かったですが、食べた後に罪悪感がありましたね〜笑
〜朝ご飯〜 カツ丼、うどん（1340Kcal）
キャベツ
なか卯って普段行かないのですが、行ったら普通に美味しいかったです
〜昼ご飯〜 冷凍フルーツ（200Kcal）
キャベツ
流石にお腹パンパンなので、冷凍フルーツを少し食べるだけにしました
〜夜ご飯〜 唐揚げ定食（1000Kcal）
キャベツ
夜はまた、唐揚げ！
これがやめられない笑
という事で今回はここまで。終わり。
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