今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2051cal)
朝ご飯：なし（0Kcal）
昼ご飯：ささみチーズカツとご飯（1000Kcal）
夜ご飯：フルーツヨーグルト(オートミール)（700Kcal）＋鶏肉×3（351Kcal）
キャベツ
夜は鶏肉が急に食べたくなってしまいましたね〜笑
〜朝ご飯〜 なし（0Kcal）
キャベツ
朝は食欲がなくて食べていません笑
〜昼ご飯〜 ささみチーズカツとご飯（1000Kcal）
キャベツ
ささみチーズカツは良いですね〜
普通にご飯も美味かった笑
〜夜ご飯〜 フルーツヨーグルト(オートミール)（700Kcal）＋鶏肉×3（351Kcal）
キャベツ
今日は鶏肉が食べたくてスーパーに行きました！
簡単に鶏肉が食べれるのでこれ良いですよ〜
という事で今回はここまで。終わり。
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