今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1825cal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:フルーツ牛乳(400Kcal)+寿司×2(925Kcal)+グミ×2(500Kcal)
夜ご飯:なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/f985f551a0ce577af2bb1a719442d1a3-e1635671426346-150x150.png)
キャベツ
今日は昨日夜の3時ごろまで友達と遊んでいたので朝起きたのは11時でした笑
なので、お昼は、まずフルーツ牛乳を飲んでから、
平日溜め込んだ、ペットボトルの廃却、食料、洗剤等の備品買い足し、部屋掃除をした後に
15時ごろに寿司のパックを食べ、その後、友達との予定を進めていたので
あっと言う前に1日が終わってしまった、、、
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/03/image-150x150.png)
キャベツ
朝は寝てました笑
〜昼ご飯〜 フルーツ牛乳(400Kcal)+寿司×2(925Kcal)+グミ×2(500Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_2445-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_2449-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_2446-768x1024.jpg)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/6b47be8eb0b1a8b7238d3c42f340d9d2-e1641733082893-150x150.jpg)
キャベツ
昼はこれです
なんか寿司のパックがおやつの時間帯みたいになってますが
お昼たべれてなかったので食べちゃいました笑
〜夜ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/830b5cdb1358d12963972785e78d53ca-e1635671246759-150x150.png)
キャベツ
夜はなしです
というか、
変な時間帯に食べてしまったから食欲がなくなかったです笑
という事で今回はここまで。終わり。
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