今日は朝からランニングです〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1900cal)

朝ご飯:鶏肉と玉ねぎの雑炊(400Kcal)

昼ご飯:台湾まぜそば(1500Kcal)

夜ご飯: なし(0Kcal)


〜朝ご飯〜  鶏肉と玉ねぎの雑炊(400Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はこれです( ^ω^ )

普通に美味かったです!

これは赤味噌で味付けをしました〜

〜昼ご飯〜 台湾まぜそば(1500Kcal)

キャベツ
キャベツ

これが土曜日から食べたかったので

昼はこれです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

ただ、欲張って食べ過ぎました〜

〜夜ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はなしです。

食べすぎてお腹がパンパンでした〜


という事で今回はここまで。終わり。

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