今日の摂取カロリー(トータルカロリー：1900cal)
朝ご飯：鶏肉と玉ねぎの雑炊（400Kcal）
昼ご飯：台湾まぜそば（1500Kcal）
夜ご飯: なし（0Kcal）
〜朝ご飯〜 鶏肉と玉ねぎの雑炊（400Kcal）
キャベツ
朝はこれです( ^ω^ )
普通に美味かったです！
これは赤味噌で味付けをしました〜
〜昼ご飯〜 台湾まぜそば（1500Kcal）
キャベツ
これが土曜日から食べたかったので
昼はこれです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
ただ、欲張って食べ過ぎました〜
〜夜ご飯〜 なし（0Kcal）
キャベツ
夜はなしです。
食べすぎてお腹がパンパンでした〜
という事で今回はここまで。終わり。
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