今日の摂取カロリー(トータルカロリー：1900cal)
朝ご飯：なし（0Kcal）
昼ご飯：たこ焼きとご飯（700Kcal）
夜ご飯: ラーメン（800Kcal）＋クッキー（400Kcal）
〜朝ご飯〜 なし（0Kcal）
キャベツ
朝はそもそも起きるのが遅くて食べれませんでした笑
〜昼ご飯〜 たこ焼きとご飯（700Kcal）
キャベツ
昼はたこ焼き子とご飯です。
久しぶりのたこ焼きは美味かった！
やっぱたこ焼きソースがうまいのかな？♪( ´▽｀)
〜夜ご飯〜 ラーメン（800Kcal）＋クッキー（400Kcal）
キャベツ
夜はラーメンです。
と言っても、これは僕が好きな食べ方で
①インスタントラーメンの麺だけ茹でる
②お湯を切る
③水気を無くした麺に、インスタントラーメンの粉をまぶす
↑体に良くないかもしれないがこれがめっちゃ好きで
今日は久しぶりに食べました(๑>◡<๑)
やっぱり美味かった(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
という事で今回はここまで。終わり。
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