今日の摂取カロリー(トータルカロリー：1200cal)
朝ご飯：フルーツ牛乳（400Kcal）
昼ご飯：なし(0Kcal）
夜ご飯: オートミール (800Kcal）
〜朝ご飯〜 フルーツ牛乳（400Kcal）
キャベツ
朝はこれです
美味かったです
〜昼ご飯〜 なし(0Kcal）
キャベツ
昼は食べるのを忘れていました〜
〜夜ご飯〜 オートミール (800Kcal）
キャベツ
夜は久しぶりにこれです！
やっぱ美味かった笑。
という事で今回はここまで。終わり。
今日は休みだったので家でゆっくりしてました〜
キャベツの日常
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