今日の摂取カロリー(トータルカロリー:4500cal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:焼き肉きんぐ 食べ放題(推定3000Kcal)
夜ご飯: アイスとお菓子 (1500Kcal)
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/03/image-150x150.png)
キャベツ
朝は食べる時間がなくてバタバタしてました〜
〜昼ご飯〜 焼き肉きんぐ 食べ放題(推定3000Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_4334-768x1024.jpg)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_4335-768x1024.jpg)
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![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/6b47be8eb0b1a8b7238d3c42f340d9d2-e1641733082893-150x150.jpg)
キャベツ
昼はとにかく食べました!
昼から焼肉は最高ですね笑
〜夜ご飯〜 アイスとお菓子 (1500Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_4342-768x1024.jpg)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/830b5cdb1358d12963972785e78d53ca-e1635671246759-150x150.png)
キャベツ
夜はこれ。
なぜか甘いものが食べたくて、、、、
やっぱ食べ過ぎだ笑
という事で今回はここまで。終わり。
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