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今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1476Kcal)
朝ご飯:レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
昼ご飯:レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
夜ご飯:レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
〜朝ご飯〜 レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/c1f8a299d045f2e9786b3c11fb62b1b2-e1642122669519-150x150.jpg)
キャベツ
朝はあっさり食べれました
〜昼ご飯〜 レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/6221612c4cb672f1394c885b1ae5536b-150x150.jpg)
キャベツ
お昼もカロリーを気にせずいっぱい食べれました笑
〜夜ご飯〜 レタスと鶏肉の雑炊(492Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/c1f8a299d045f2e9786b3c11fb62b1b2-e1642122669519-150x150.jpg)
キャベツ
味に変化が欲しい時は、山椒や胡椒をかければ全然食べれます!
という訳で、今回はここまでです!終わり!
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