だし雑炊part4(5日目)#ダイエットメニュー#減量#炊飯器#炊飯器料理

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2507Kcal)

朝ご飯:なし(0Kcal)

昼ご飯:だし雑炊(352Kcal)

夜ご飯:だし雑炊(352Kcal)+焼きそば(556Kcal)+お菓子(1803Kcal)


〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は会社の健康診断だった為、朝ごはんを食べれませんでした、、、

〜昼ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝ごはんを食べれなかった為、昼ごはんは凄く美味しく感じました!

〜夜ご飯〜  だし雑炊(352Kcal)+焼きそば(556Kcal)+お菓子(1803Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はめっちゃ食べてしましました!

ってのも、今までは健康診断の為に減量していた部分があったので、今日健康診断終わった反動で凄く食べてしまいました笑


という訳で、今回はここまでです!終わり!

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