だし雑炊part6(2日目)#ダイエットメニュー#減量#炊飯器#炊飯器料理

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1482Kcal)

朝ご飯:チョコ(744Kcal)

昼ご飯:だし雑炊(252Kcal)+フルーツヨーグルト(184Kcal)+キウイ(50Kcal)

夜ご飯:だし雑炊(252Kcal)


〜朝ご飯〜 チョコ(744Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日も朝からチョコです!

もう習慣になってしまいまいました笑

〜昼ご飯〜だし雑炊(252Kcal)+フルーツヨーグルト(184Kcal)+キウイ(50Kcal)

キャベツ
キャベツ

キウイは安定の美味しさですね

とりあえず毎日1個は食べたくなってますね

〜夜ご飯〜  だし雑炊(252Kcal)

キャベツ
キャベツ

だし雑炊は、安定の美味しさですね

ただ、もっと味が濃いのを食べたい〜

土日は濃いものを食べますかね笑


という訳で、今回はここまでです!終わり!

コメント

タイトルとURLをコピーしました