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今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3926Kcal)
朝ご飯:みたらし団子(197Kcal)+パン(484Kcal)+おにぎり×3(519Kcal)+グミ×2(337Kcal)+レモン(90Kcal)
昼ご飯:イチゴパフェ(1000Kcal)
夜ご飯:カラムーチョ(539Kcal)+カラムーチョ(310Kcal)+焼きそば(450Kcal)
〜朝ご飯〜 みたらし団子(197Kcal)+パン(484Kcal)+おにぎり×3(519Kcal)+グミ×2(337Kcal)+レモン(90Kcal)
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キャベツ
今日は朝から食べたい物をスーパーで買って食べました!
個人的にはパンは余計に買い過ぎたと思いました笑
流石にお腹がパンパンになりました笑
〜昼ご飯〜 イチゴパフェ(1000Kcal)
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![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/f985f551a0ce577af2bb1a719442d1a3-e1635671426346-150x150.png)
キャベツ
お昼は、栄でイチゴパフェを友達と食べに行きました!
このパフェ1個2200円もするんです!
これだけあれば、牛肉のステーキ買えますよ!笑
まあ、、、めっちゃ高かったですが、たまにはこういうのもありですね笑
〜夜ご飯〜 カラムーチョ(539Kcal)+カラムーチョ(310Kcal)+焼きそば(450Kcal)
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![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/830b5cdb1358d12963972785e78d53ca-e1635671246759-150x150.png)
キャベツ
夜は、お昼が少なかった分沢山食べてしましました笑
やっぱりカラムーチョは美味しいですね笑
という訳で、今回はここまでです!終わり!
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