
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2504Kcal)
朝ご飯: お菓子(饅頭、グミ、チョコボール、ビスコ)(1059Kcal)
昼ご飯:食パン(推定1000Kcal)
夜ご飯:レタスと鶏肉の雑炊(445Kcal)
〜朝ご飯〜 お菓子(饅頭、グミ、チョコボール、ビスコ)(1059Kcal)





キャベツ
朝は甘い物が食べたくて、お菓子と饅頭を食べました笑
〜昼ご飯〜 食パン(推定1000Kcal)


キャベツ
マヨネーズ食パンです笑
美味しかったです!
〜夜ご飯〜 レタスと鶏肉の雑炊(445Kcal)

キャベツ
夜は雑炊です!
という訳で、今回はここまでです!終わり!
コメント