レトルトカレーのライスに鶏肉を混ぜるのはあり!

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2446Kcal)

朝ご飯:カレーライス(540Kcal)

昼ご飯:グミ×4(676Kcal)+カレーライス(540Kcal)

夜ご飯:カレーライス(540Kcal)+フルーツ(150Kcal)


〜朝ご飯〜 カレーライス(540Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は、以前から「レトルトカレーって具が少ないからご飯の方に具を混ぜたら、簡単にレトルトカレーを美味しくできるのでは?」という疑問を実際に検証してみました!

キャベツ
キャベツ

結果から言うと、やはりレトルトカレーだけでも美味しいのですが、今回用意した鶏肉を混ぜたご飯と一緒にしたら、さらに美味しかったです!

個人的には、肉の量が増えたのが良かったです!ただ、これは、レトルトカレーだから良いのであって、カレーを最初から作るなら肉の量を増やしておけば良いので、そこだけは注意が必要かな

〜昼ご飯〜 グミ×4(676Kcal)+カレーライス(540Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼もカレーです!

まあ、簡単にできるからありですね

〜夜ご飯〜 カレーライス(540Kcal)+フルーツ(150Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はデザートに冷凍ブルーベリーとバナナを混ぜたものを食べました!

やっぱ、冷凍ブルーベリーなどの冷凍フルーツは簡単にフルーツを食べれるから便利だな、と感じました


って事で今回はここまでです!終わり!

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