やっぱ雨降っても暑いですね〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3900cal)

朝ご飯:パン×3(1000Kcal)

昼ご飯:あんかけチャーハン(800Kcal)+春巻き(600Kcal)

夜ご飯: 肉巻きご飯(500Kcal)+アイス×10(1000Kcal)


〜朝ご飯〜  パン×3(1000Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はパンです( ^ω^ )

やっぱ旨しですね〜

〜昼ご飯〜 あんかけチャーハン(800Kcal)+春巻き(600Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼は友達と中華に行きました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

このあんかけチャーハンは美味かったです!

ただ、量が全体的に多かったです笑

〜夜ご飯〜 肉巻きご飯(500Kcal)+アイス×10(1000Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はこれ!

友達のお母さんが作ってくれたヤツです!

肉巻きのおにぎりを作っていただきました^ ^

あと、暑すぎてアイスも食べすぎてしまいました笑


という事で今回はここまで。終わり。

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