今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1128cal)
朝ご飯:ダシご飯(324Kcal)
昼ご飯:ダシご飯(324Kcal)
夜ご飯:そば(500Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/78686d082301ae08f9cce0f0dd33b072-150x150.jpg)
キャベツ
やっと暖かくなってきたのでランニングを開始しました!
仕事終わりにこれからはじめて行こうと思います!
〜朝ご飯〜 ダシご飯(324Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/c1f8a299d045f2e9786b3c11fb62b1b2-e1642122669519-150x150.jpg)
キャベツ
朝はお腹空いていたのでしっかり食べました!
〜昼ご飯〜 ダシご飯(324Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/0874419d36ed49a909885a03e1ed0170-e1641781529624-150x150.jpg)
キャベツ
昨日、ご飯をあまり食べていなかったので、お昼も美味しく頂きました!笑
〜夜ご飯〜 そば(500Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/f985f551a0ce577af2bb1a719442d1a3-e1635671426346-150x150.png)
キャベツ
夜はそばです。
うん!美味しいし、暖かい〜
という事で今回はここまで。終わり。
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