今日の摂取カロリー(トータルカロリー：4100cal)
朝ご飯：お好み焼き（1000Kcal）＋パン×3（1100Kcal）
昼ご飯：バーミヤン 天津炒飯、餃子（1000Kcal）
夜ご飯：パン×2（1000Kcal）
〜朝ご飯〜 お好み焼き（1000Kcal）＋パン×3（1100Kcal）
キャベツ
昨日作ったホットケーキにお好み焼きソースとマヨネーズを掛けたものです笑
具材は何も入っていません笑
ただ、普段の食事も具なしパスタなので個人的には全然これでも問題ないですね笑
〜昼ご飯〜 バーミヤン 天津炒飯、餃子（1000Kcal）
キャベツ
昼は「バーミヤン」に行きました！
僕の記憶では初めて？って思うぐらい来たことはない所でした
今回は、この２品が食べたくて食べましたが、、、
朝ご飯と違い、めっちゃ美味かったです笑
〜夜ご飯〜 パン×2（1000Kcal）
キャベツ
夜はパンです笑
とにかく今日はいっぱい食べましたね笑
という事で今回はここまで。終わり。
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