今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2089cal)
朝ご飯：ロールケーキ（775Kcal）
昼ご飯：冷凍炒飯（539Kcal）
夜ご飯：ロールケーキ（775Kcal）
〜朝ご飯〜 ロールケーキ（775Kcal）
キャベツ
昨日食べすぎたので今日は少し抑えました、、、
ただ、やっぱ物足りない笑
〜昼ご飯〜 冷凍炒飯（539Kcal）
キャベツ
昼は冷凍炒飯です
美味かったですが、やっぱ量が多かったです笑
〜夜ご飯〜 ロールケーキ（775Kcal）
キャベツ
夜もロールケーキ笑
カロリーとしては昨日より少ないが、明日からもう少し少なくしよう、、、
という事で今回はここまで。終わり。
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