今日も暑いですね〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1600cal)

朝ご飯:無し(0Kcal)

昼ご飯:トンカツ定食(1200Kcal)

夜ご飯: 鶏肉と玉ねぎの雑炊(400Kcal)


〜朝ご飯〜  無し(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

昨日、食べすぎたので朝は食べませんでした笑

〜昼ご飯〜 トンカツ定食(1200Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼は、仕事したらお腹空いたので食べました〜

やっぱ動けば食欲も増えますね笑

〜夜ご飯〜 鶏肉と玉ねぎの雑炊(400Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はこれです!

単純に作り置きしているのでこれを食べました!

まあ、楽ですよね笑


という事で今回はここまで。終わり。

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