今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2512cal)
朝ご飯：だしご飯（266Kcal）＋チョコ×4（1488Kcal）
昼ご飯：だしご飯（266Kcal）＋アボカド（113Kcal）
夜ご飯：だしご飯（266Kcal）＋アボカド（113Kcal）
キャベツ
今日は会社の健診で数値が引っかかっているものがあり、近くの病院に行き血液検査をしに行きました！何もなければ良いですが、、、気になる
結果は4/1(金)の17時に病院でわかるみたいです、、、
〜朝ご飯〜 だしご飯（266Kcal）＋チョコ×4（1488Kcal）
キャベツ
今日は突然食欲が出てしまい、、、
気づいたらチョコを大量に食べてました、、、
〜昼ご飯〜 だしご飯（266Kcal）＋アボカド（113Kcal）
キャベツ
最近、アボカドをご飯に乗せたら「海鮮丼」にあると思い乗せてみたら、、、
炊き込みご飯だと組み合わせが全然ダメでした笑
〜夜ご飯〜 だしご飯（266Kcal）＋アボカド（113Kcal）
キャベツ
今回は、何も考えずに弁当にもアボカドを乗せてしまっていたので
このまま食べました！たけど、別に不味くは無いですよ笑
って事で今回はここまでです！終わり！
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