今日の摂取カロリー(トータルカロリー：2534cal)
朝ご飯：だしご飯（320Kcal）
昼ご飯：だしご飯（320Kcal）
夜ご飯：シーチキンマヨネーズご飯（594Kcal）＋フレンチクルーラー（1300Kcal）
キャベツ
今日は血液検査の結果が発表された日でした！
結果は、、、
無事に何も異常は見当たりませんでした！！！
いやーよかったよかった笑
〜朝ご飯〜 だしご飯（320Kcal）
キャベツ
朝はダシご飯にしましたが美味しかったです！
〜昼ご飯〜 だしご飯（320Kcal）
キャベツ
だしご飯！やっぱりバッチリ美味しかったです！さらに山椒との相性も良かったです！
〜夜ご飯〜シーチキンマヨネーズご飯（594Kcal）＋フレンチクルーラー（1300Kcal）
キャベツ
シーチキンマヨネーズは初めてでしたが、凄く美味しかったですね！
シーチキンとマヨネーズと醤油、胡椒を適量でしたがバッチリでした笑
という事で今回はここまで。終わり。
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