今日の摂取カロリー(トータルカロリー：3914cal)
朝ご飯：おにぎり×２（365Kcal）＋パン×２（682Kcal）
昼ご飯：グミ×3（367Kcal）
夜ご飯：焼き肉（推定2500Kcal）
キャベツ
今日は、「おやつカンパニー」に行って安いお菓子が売っていないか見に行きました！
結果、スーパーより安いお菓子や知らないお菓子が沢山売っていたので今回はグミをいくつか買いました！
〜朝ご飯〜 おにぎり×２（365Kcal）＋パン×２（682Kcal）
キャベツ
朝は、スーパーで最近ハマっている鮭のおにぎりを買って食べましたが、鮭おにぎりは普通に美味いですね！家だと作るのが面倒だから食べたくなっちゃいますよね笑
〜昼ご飯〜 グミ×3（367Kcal）
キャベツ
昼はグミです笑
普通にスーパーでも売っているのかな？気にして見た事なかったけど、珍しいグミだと思って買いました！まあ、味は普通のイチゴ、ブドウ、レモン味でした笑
ちなみに、「さけるグミ」は個人的に”さけるので”好きです笑
〜夜ご飯〜 焼き肉（推定2500Kcal）
キャベツ
今日は、男友達と「焼き肉キング」っていう焼き肉食べ放題のお店に行きました！
ここでは肉とデザートが食べ放題だったのでデザートのソフトクリームを沢山食べてしまいまいた笑
昨日も同じように食べてまいたね笑
まあ、これも4/1(金)の血液検査結果で無事に何も異常がなかったからなんですけどね〜
だけど、またこれで気を許すと健康診断に引っかかる可能性があるので、意識して食事をしないといけないと思いました
という事で今回はここまで。終わり。
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