今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3500cal)
朝ご飯:冷凍フルーツ(400Kcal)+オートミールケーキ(500Kcal)
昼ご飯:なし(0Kcal)
夜ご飯:寿司(1500Kcal)
〜朝ご飯〜 冷凍フルーツ(400Kcal)+オートミールケーキ(500Kcal)
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キャベツ
今日はオートミールをミキサーで砕いて小麦粉にしてみました笑
結果、普通のホットケーキになりました!
普通に美味かった笑
〜昼ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/6b47be8eb0b1a8b7238d3c42f340d9d2-e1641733082893-150x150.jpg)
キャベツ
昼は最悪感から食べませんでした
〜夜ご飯〜 寿司(1500Kcal)
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キャベツ
夜は寿司を食べました!
寿司は長次郎で食べました!
まさか愛知県にあると思いませんでしたね笑
という事で今回はここまで。終わり。
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