今日は朝から岩盤浴に行き登山に向けて体を休めてました〜

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2024cal)

朝ご飯:ドーナツ×5(1674Kcal)

昼ご飯:なし(0Kcal)

夜ご飯: 鶏肉とレタスの雑炊(350Kcal)

キャベツ
キャベツ

今日は本当はランニングをしたかったが

明日からの長期旅行(登山)を考えると流石に怖くて

岩盤浴でリフレッシュする事にしました。゚(゚´Д`゚)゚。


〜朝ご飯〜  ドーナツ×5(1674Kcal)

キャベツ
キャベツ

ゼロカロリーのモンスターエナジーとドーナツって笑

ゼロにする意味なかったな笑

〜昼ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼はなしです笑

〜夜ご飯〜 鶏肉とレタスの雑炊(350Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は久しぶりにこれです!

これはたくさん食べてもカロリーが無いので

気にせず食べれました!


という事で今回はここまで。終わり。

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