今日も食欲はありませんでしたが、食べ放題に行ってしまう、、、笑

プロフィール
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:3760cal)

朝ご飯:玄米(260Kcal)

昼ご飯:そば(500Kcal)

夜ご飯:しゃぶしゃぶ食べ放題(3000Kcal)


〜朝ご飯〜  玄米(260Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝は食欲がありませんでしたが、めんつゆをぶっかけたご飯を強引に食べました笑

〜昼ご飯〜 そば(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼は、そばです、、、

普通にお腹いっぱいでした

〜夜ご飯〜 しゃぶしゃぶ食べ放題(3000Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は後輩とご飯に行きました!

流石にここに行くと食べちゃいましたね笑


という事で今回はここまで。終わり

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