キャベツの日常

皆さんは疲れている時って何を食べますか？今日は、お腹が空いたと言うより疲労からご飯をいっぱい食べちゃいましたね笑

皆さんは突然ご飯を食べたりしませんか？今日。僕は突然いっぱい食べちゃいました笑

今日は珍しく、食欲がなかったです。多分、昨日の運動が響いていると思います、、、

皆さんは運動してどれくらい1日で体重が減りますか？今回、自分はめっちゃ体重減らせました笑

皆さんは食べ物の我慢ってよくしますか？今日僕は我慢出来なくなってしまいました笑

最近はよく職場の後輩とのコミュニケーションって大事だな、って思いますがなかなか大変ですね、、、

皆さんは、職場の後輩にご飯誘われたらどうやって対応していますか？僕はご飯に行くのもコミュニケーションかな？って最近は思ってよく行くようにしています。コミュニケーションって今まで意識してこなかったけど、難しいですね〜笑

やはり前回、冷凍フルーツをまとめ買いしておいて正解でしたね笑

皆さんは運動後に何か食べますか？運動後の冷凍フルーツは冷たくてめっちゃうまいです〜

皆さんは玄米を食べますか？玄米ってカロリーが低いので１合（150g）で248Kcalらしいです！って知るとめっちゃ低くないですか？あ、ちなみに白米１合(150g)は534Kcalみたいです。