今日の摂取カロリー(トータルカロリー：3640Kcal)
朝ご飯：カップラーメン（422Kcal）＋鉄火巻き（464Kcal）＋カラムーチョ（309Kcal）
昼ご飯：グミ×４（676Kcal）＋パフェ（1000Kcal）
夜ご飯：弁当（769Kcal）
〜朝ご飯〜 カップラーメン（422Kcal）＋鉄火巻き（464Kcal）＋カラムーチョ（309Kcal）
キャベツ
朝は鉄火巻きが無性に食べたくなりました
さらに、カラムーチョとカップラーメンも！
やはり、食べたい物を好きなだけ食べるのはいいですね笑
〜昼ご飯〜 グミ×４（676Kcal）＋パフェ（1000Kcal）
キャベツ
グミは小腹が空いた時に常に食べてました笑
お昼は久しぶりにガストに行って
友達とパフェです！
〜夜ご飯〜 弁当（769Kcal）
キャベツ
夜も食べたい物にしました！
うーん、無意識で選んでるけど、あまり体にいい物ではないな笑
って事で今回はここまでです！終わり！
コメント