今日は普通の休日でした

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2390Kcal)

朝ご飯:ぐみ(169Kcal)

昼ご飯:おにぎり×3(531Kcal)+パン(311Kcal)+ぐみ(169Kcal)

夜ご飯:ハンバーガー×2(715Kcal)+ナゲット(270Kcal)+ポテト(225Kcal)


〜朝ご飯〜 ぐみ(169Kcal)

キャベツ
キャベツ

ぐみはやはり美味しいですね

〜昼ご飯〜 おにぎり×3(531Kcal)+パン(311Kcal)+ぐみ(169Kcal)

キャベツ
キャベツ

ちょっと、パンは多かったな、と感じました笑

やっぱ食欲は減っているのかもしれません笑

〜夜ご飯〜 ハンバーガー×2(715Kcal)+ナゲット(270Kcal)+ポテト(225Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は友達とマクドナルドのハンバーガーにしました!

ハンバーガーはやっぱカロリーが高いだけあり、すごく美味しく感じました笑


って事で今回はここまでです!終わり!

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