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今日の摂取カロリー(トータルカロリー:1433Kcal)
朝ご飯:なし(0Kcal)
昼ご飯:チョコ(372Kcal)
夜ご飯:みたらし団子(197Kcal)+まぐろの鉄火巻き(464Kcal)+フルーツヨーグルト(400Kcal)
〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/ef92a66fc8c931cdc61dd667f5c75ad7-e1642671573793-150x150.png)
キャベツ
朝は食欲がなくて何も食べれませんでした
〜昼ご飯〜 チョコ(372Kcal)
![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/01/ef92a66fc8c931cdc61dd667f5c75ad7-e1642671573793-150x150.png)
キャベツ
昼もご飯が食べたくなくてチョコにしました
チョコなら食べれたので笑
〜夜ご飯〜 みたらし団子(197Kcal)+まぐろの鉄火巻き(464Kcal)+フルーツヨーグルト(400Kcal)
![](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0857-768x1024.jpg)
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![キャベツ](https://kyabetuamazon.com/wp-content/uploads/2021/10/830b5cdb1358d12963972785e78d53ca-e1635671246759-150x150.png)
キャベツ
夜はスーパーに行って食べたい物にしました!
そしたら、まぐろの鉄火巻きが一番美味しそうだったのでこれと、みたらし団子にしました!
なんとか調子は良くなってきたのかな?笑
胃薬はその後しっかり飲みました笑
という訳で、今回はここまでです!終わり!
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