今日は予定外の外食に行くことに、、、

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:2500cal)

朝ご飯:なし(0Kcal)

昼ご飯:そば(500Kcal)

夜ご飯:お好み焼き(推定2000Kcal)

キャベツ
キャベツ

僕も含め、今日は職場の若手が全員怒られちゃいまいした笑

やっぱそういう時は愚痴を言いたくなりますよね〜


〜朝ご飯〜  なし(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はお腹いっぱいで食べていません

〜昼ご飯〜 そば(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

昼は、昨日の食べ過ぎの調整の為にそばだけにしました!

〜夜ご飯〜 お好み焼き(推定2000Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜は想定外!!!

まあ、美味かったからいいんですけどね笑


という事で今回はここまで。終わり。

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