食べ過ぎの次の日は食欲がない笑

キャベツの日常
今日の摂取カロリー(トータルカロリー:850cal)

朝ご飯:なし(0Kcal)

昼ご飯:フルーツヨーグルト(350Kcal)

夜ご飯:そば(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

土日と食べ過ぎた翌日は反動であまり食欲があしませんね〜笑


〜朝ご飯〜 なし(0Kcal)

キャベツ
キャベツ

朝はごはんは食べませんでした

〜昼ご飯〜  フルーツヨーグルト(350Kcal)

キャベツ
キャベツ

流石にご飯を食べないと仕事ができないと思いご飯は食べました!

〜夜ご飯〜 そば(500Kcal)

キャベツ
キャベツ

夜はそばです。

まあ、とりあえず明日からはもう少し食べれると思います笑


という事で今回はここまで。終わり。

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